Адаптация ребенка в детском саду

Малыш рыдает, бежит за родителями и не хочет оставаться в детском садике – адаптация может быть сложной, но этот момент необходимо пережить. На привыкание влияет много факторов. Например, посещение сада с раннего возраста, правила учреждения.

Как маме и ребенку пройти все этапы, чтобы адаптироваться? Как облегчить процесс, исключить ошибки и снизить стресс? Можно ли подготовить малыша и обойтись без слез? Обо всем мы расскажем в статье.

Адаптация – что это

Под адаптацией подразумевают привыкание к новым жизненным условиям. Когда ребенка отдают в детский сад, временно лишая домашней атмосферы, ему нужно привыкнуть к возникшей ситуации. Психологи выделяют несколько типов привыкания, с которыми малышу придется справиться. 

Виды адаптации:

• Физиологическая. Организм приспосабливается к новому режиму дня. Другие продукты, столкновения с вирусами, прогулки и сон в определенные часы – многим сложно привыкнуть к таким условиям.
• Психологическая. Детям сложно понять, для чего их будят утром и отводят в детский сад. Им тяжело расставаться с мамой и папой, оставаясь в кругу чужих людей. Иногда малышам кажется, что их отдали в сад, потому что разлюбили. Страх остаться в детсаду навсегда и другие опасения вызывают плач, капризы. 

Дети проходят и социальную адаптацию, которая полезна для их развития. Общительные ребята не будут испытывать ощущения одиночества, ведь им будет весело играть и общаться с другими. Но многие малыши сначала эмоционально теряются в группе.

Степени

Сложность адаптации зависит от условий учреждения и характера малыша, ведь все дети реагируют по-разному. Если одни ребята привыкают в первые дни, то другим приходится долго испытывать негативные эмоции. Психологи различают три вида адаптации, с каждым из которых можно справиться.

Легкая

Для успешной адаптации требуется до 4 недель, чтобы влиться в коллектив, соблюдать правила. Чаще дети переносят адаптацию легкой формы, сразу привыкают к новой обстановке и с желанием посещают детский садик.

Поведение малыша подскажет, что он адаптировался:

• Установлен контакт с воспитателем, когда ребенок может самостоятельно озвучивать свои просьбы.
• Посещение группы не вызывает слез.
• Малыш легко общается.
• Он привыкает к порядку, принятому в детсаду.
• Малыш знает, что делать в свободное время, легко занимает себя играми или общением.

Ребенок с удовольствием рассказывает, как провел первый день? Он нашел новых друзей и с интересом проходит в группу? Адаптация прошла легче, поэтому вам больше не нужно беспокоиться о переживаниях.

Средняя

Средняя степень адаптации занимает около 6 недель, так как ребенок настроен негативно по отношению к садику, часто болеет. При этом о полной дезадаптации говорить нельзя, ведь малыш общается со сверстниками и воспитателями.

Данный вид сопровождается следующим поведением:

• Ребенку тяжело расставаться с мамой утром, поэтому он может недолго поплакать в группе.
• Малыш сразу забывает о переживаниях, если его отвлечь.
• Он нормально реагирует на замечания и быстро включается в активность.
• Общение с детьми и педагогами проходит достаточно легко.
• Ребенок редко вступает в конфликтные ситуации. 

Тяжелая

Некоторые родители сталкиваются с тяжелой формой адаптации, когда поведение ребенка начинает настораживать. Одни дети могут проявлять агрессию по отношению к окружающим, а другие закрываются в себе. Привыкание после начала посещения учреждения может длиться от двух-трех месяцев до нескольких лет. В некоторых случаях при полной дезадаптации лучше отказаться от посещения дошкольного учреждения. 

О тяжелой степени говорят следующие особенности:

• Ребенок не хочет контактировать с воспитателем и ребятами ни при каких условиях.
• После ухода мамы или папы он впадает в ступор, не может расслабиться и отвлечься на игры.
• Постоянные слезы, истерики.
• Агрессивность или замкнутость.
• Отказ соблюдения правил детсада.
• Боязнь или другие неадекватные реакции на воспитателя.

При сложной адаптации лучше обратиться к психологу или неврологу, выявить причины и разработать план по более успешному привыканию к детскому садику. Иногда стоит отказаться от посещения учреждения, чтобы избежать психологических травм. 

В детском саду Park Kultury Nursery детей ждет приятная атмосфера, поэтому здесь более мягкая адаптация. Мы помогаем справиться с очень тяжелым периодом, быстро привыкнуть к новой среде. Уютные игровые, оборудованные площадки, вкусное питание, приветливые педагоги и небольшие группы способствуют быстрому привыканию без лишних тревог.

Факторы, влияющие на адаптацию

На привыкание к новой обстановке влияют разные факторы. Важно учитывать:

• Возраст. Многие детсады принимают детей с полутора лет, если в учреждении работают ясли. Но специалисты говорят, что в таком возрасте адаптационный период проходит сложнее. Лучше отдавать ребенка в садик в возрасте 2,5-3 лет.
• Здоровье. Частые болезни, ограничения по здоровью усложняют адаптацию. Малыш не успевает адаптироваться, заболевает, а потом снова испытывает дискомфорт при посещении детсада.
• Уровень владения навыками. Умение просить о помощи взрослых – важный навык, которому нужно научить ребенка. В группе ему придется обращаться к воспитателю, поэтому умение контактировать значительно упростит сложный период.
• Коммуникабельность. Контактирование с большим числом новых людей вызывает трудности у многих детей. Опыт общения на детских площадках или в иных местах поможет быстрее привыкнуть к ребятам и сотрудникам дошкольного учреждения.

На адаптацию влияют и другие причины, способные ускорить привыкание или усугубить ситуацию. Например, количество детей в группе. Чем меньше ребят, тем проще им привыкнуть друг к другу.

Как помочь

Даже активный и общительный ребенок может столкнуться со сложностями при адаптации. Можно помочь чаду подготовиться к садику, перенести новый режим более легко. Непривычный распорядок дня, встреча с чужими взрослыми, знакомство с ребятами разными по характеру сложно принять любому малышу. Ситуацию усугубляет отсутствие родителей, незнакомые продукты и возможные конфликты с новыми друзьями. Подготовка к садику поможет сделать привыкание простым и веселым. Вы можете внедрить некоторые компоненты детсадовской жизни в домашнюю рутину. Например, начать жить по режиму, применяемому в детсаду.

Помочь ребенку адаптироваться помогут простые рекомендации:

• Постепенная адаптация. Лучше адаптировать ребенка в новую систему постепенно, отправляя его в сад на пару часов. Длительность пребывания нужно увеличивать понемногу, чтобы малыш не ощущал явный дискомфорт.
• Заранее говорите. Рассказывайте о процессе пребывания в садике, чтобы ребенок понимал особенности нового для него места. Говорите о распорядке дня, воспитателях, детях. Уделяйте внимание положительным аспектам, которые ему точно понравятся. Чаще затрагивайте тему садика, чтобы подготовить малыша. Например, в детском саду вкусные завтраки, интересные уличные площадки и удивительные игрушки в группе.
• Не нарушайте собственное слово. Скажите ребенку, когда вы вернетесь за ним. Приходите после работы в обещанное время, чтобы малыш не разочаровался в вашем обещании.
• Не забывайте прощаться. Не убегайте из группы, пока малыш не видит. Такой поступок травмирует его еще сильнее. Для сохранения доверительных отношений важно прощаться, и только потом уходить.
• Заведите ритуал. Придумайте свой способ прощания, чтобы это превратилось в любимый ритуал. Например, поцелуй и объятия. Повторяйте ритуал ежедневно, когда уходите. Это поможет понять, что вы прощаетесь.
• Дайте оберег. Любимая игрушка, фотография или одежда станет некой поддержкой в чужом месте. Скажите ребенку, что оберег будет защищать в течение всего дня. Такая вещь будет напоминать о доме, придаст уверенности и поможет сохранять спокойствие.
• Избегайте стресса перед детским садом. Переезды, ремонт, приезд гостей и другие крупные перемены могут навредить, если скоро идти в детский сад. До окончания периода адаптации лучше сохранять стабильность, избегая даже минимальных обновлений и стрессовых ситуаций.
• Чтение книг. Купите книгу про детский сад, чтобы прочитать малышу о смелом герое. Чтение поможет подготовиться к садику морально, снизить уровень тревожности.
• Будьте спокойны. Важно сохранять спокойствие, когда вы рассказываете о дошкольном учреждении. Ребенок сразу заметит дрожащий и неуверенный голос, что приведет к дополнительным переживаниям.
• Сразу уходите. Отвели, попрощались и ушли – такой алгоритм действий нельзя нарушать. Не стойте в дверях, не заглядывайте в окна, чтобы в очередной раз посмотреть на малыша. Просто представьте, что будет, если ребенок снова вас увидит.
• Совместное время после сада. В период привыкания многие дети буквально «прилипают» к родителям после детсада. Не отказывайте во внимании, ведь ребенок нуждается в вас. Поиграйте, займитесь совместными делами, выслушайте – дайте понять, что вы тоже скучали.

При выполнении рекомендаций не случится волшебства: вы также столкнетесь с проблемами, слезами и стрессом, но адаптация пройдет гораздо проще. Простые советы облегчат сложный для ребенка период. 

Какие проблемы могут возникать

Отдать малыша в детский сад недостаточно, ведь многим детям сложно адаптироваться к новому этапу в жизни. Важно внимательно относиться к поведению, эмоциональному состоянию и самочувствию ребенка.

Родители могут столкнуться с разными проблемами:

• Отсутствие желания посещать садик. Малыш отказывается отправляться в детсад, плачет, говорит о плохом самочувствии и придумывает причины, чтобы остаться дома.
• Проблемы с расставанием. Многие сложно переносят расставание с родителями, устраивая истерики или замыкаясь в себе.
• Закрытость. Отсутствие коммуникации с другими ребятами говорит о проблемах в адаптации. Дети не должны проводить время в одиночестве или отказываться участвовать в общих играх.
• Злость, агрессия. Отказ от выполнения требований воспитателей, агрессивное отношение к другим сверстникам свидетельствует о сложностях, с которыми важно бороться.
• Тревожность. При проблемной адаптации повышается тревожность, появляется усталость. Вечером малыш может быть раздражительным, плаксивым, чрезмерно уставшим.
• Плохое качество сна. Беспокойный сон, бессонница или плохие сны требуют внимания. Если ребенок постоянно возится, плачет или часто просыпается, нужно задуматься о посещении невролога или психолога. Специалисты помогут справиться с тревогой и наладить сон.
• Отсутствие аппетита. Нередко малыши отказываются от еды. Снижение аппетита может говорить о сложной адаптации.
• Частые болезни. При сложном привыкании могут обостряться заболевания, беспокоить вирусы и простуда.

Для легкой адаптации нужно выбрать для ребенка лучший детсад. В частном английском детском саду Park Kultury Nursery малышам проще адаптироваться. Приветливая обстановка, опытные преподаватели, уютная и добрая атмосфера понравятся даже самым капризным маленьким воспитанникам. В группы ходят небольшое число ребят, поэтому каждому ребенку уделяется максимальное внимание. Билингвальная система дошкольного образования делает пребывание в саду еще более интересным. Воспитатели говорят с детьми по-английски, погружая их в полноценную языковую среду.