В детстве ребятня играет и вселится, озорничает и радуется, постоянно находится в движении, расходуя свою бесконечную энергию на массу интересных занятий. Единственная деятельность, от которой они никогда не отвлекаются – это познание окружающего мира и себя. Делают они это, конечно, разными способами. Кто-то постоянно находится в движении, другие могут затихать на достаточно продолжительное время, занимаясь рисованием, лепкой, складыванием пирамидок или строительством из кубиков.
Помочь ребенку научиться концентрации, завершать начатые дела, сосредотачиваться на одном занятии, развить навыки терпения и усидчивости – это лишь небольшой перечень родительских забот. На выполнение этих непростых задач уйдет не одна неделя, и даже не один месяц.
Если у ребенка 2 лет терпения нет совсем, то в 7 лет у ребенка уже должно получаться сосредотачиваться не меньше, чем на полчаса. Таким детям гораздо легче приспособиться к школе и влиться в учебный процесс без стрессов и других проблем.
Если к моменту начала подготовки к учебе будущий школьник все еще проявляет излишнюю активность и невнимательность, родителям стоит обратить на это внимание (но не паниковать), возможно следует сходить на консультацию к неврологу или психологу, пропить курс препаратов (витаминов) и взять на заметку их советы и рекомендации, а также систему упражнений для воспитания усидчивости.
В помощь мамам и папам мы расскажем о причинах неусидчивости и гиперактивности ребенка, зачем и как развить у ребенка усидчивость, какие способы, методики и упражнения для этого существуют.
Внимательным и усидчивым ребенок считается, если умеет концентрировать свое внимание на каком-то одном виде деятельности в течение определенного отрезка времени. Для развития этих навыков нужны желание, дисциплина, сила воли и помощь родителей, воспитателей и педагогов. Усидчив малыш или нет видно уже в средних, и тем более в старших, группах детского сада, когда у ребенка 4 лет начинаются творческие занятия, а также уроки развития речи и простейшей математике.
Если вовремя не уделить внимания этому вопросу, то в младшей школе дети будут плохо воспринимать и усваивать информацию, у ребенка 6 лет не будет нужных в первом классе знаний. Все это впоследствии может сказаться на качестве учебы, уровне образования и достижения успехов в жизни.
Причин неусидчивого поведения ребенка существует несколько:
Специалисты-медики говорят о том, что навык усидчивости, память и внимательность зависят от правильного развития мозга, а он лучше всего развивается в атмосфере безопасности, привязанности к родным, общения и в игровой обстановке.
Присмотритесь! Если вашему ребенку, несмотря на все ваши с ним занятия, все еще очень сложно заниматься одним делом, если он очень быстро переключается с одного дела на другое, это как минимум должно стать темой для размышления. Ведь это может быть признаком наличия у него симптомов СДВГ (Синдром дефицита внимания и гиперактивности).
Является ли ваш малых гиперактивным можно определить несколькими способами:
Есть дети, которые обладают усидчивостью с рождения, но большинству приходится этому учиться. Тренировать личностные качества, вырабатывать новые привычки – процесс не быстрый и сложный. Отличный результат не последует сразу, его придется подождать.
Специалисты выделяют несколько вариантов улучшить внимание ребенка и воспитать в нем усидчивость.
Дети всегда берут пример с окружающих их взрослых. Как бы вы ни пытались рассказывать ребенку про соблюдение порядка, выполнение школьных домашних заданий и своевременный отход ко сну, добиться чего-то без таких же действий со своей стороны вы не сможете. Зачем делать уроки, если старший брат или сестра вместо этого сидят за компьютером или убегают гулять. Почему необходимо убирать свои вещи в шкаф, если папа бросает свои где попало? И почему он должен ложиться спать вовремя, если мама с бабушкой допоздна смотрят телевизор?
Глядя на взрослых, малыш легко понимает, что выполнять правила необязательно.
Соблюдение режима дня отлично помогает выработать навыки самодисциплины. Прием пищи, занятия и игры в одно определенное время делает день организованным, ребенок привыкает не метаться в поисках какого-нибудь занятия. Чтобы организовать распорядок дня, родителям придется стать настойчивыми и последовательными. В ситуации первоначального формирования режима дня быть строгими придется регулярно.
Терпение родителей – залог эффективного улучшения обучения малыша. Успешность в жизни очень часто обусловлена поведением его родителей в таких важных вопросах, как проявление внимания к ребенку, поддержка любых его начинаний.
Чтобы ребенок перестал отвлекаться от занятий, нужно создать ему максимально комфортные условия – удобный стул, достаточное освещение, правильную высоту стола. Кроме того, на время уроков из поля зрения и слышимости малыша устраняются все отвлекающие факторы – музыка, телевизор, гаджет и пр.
В детском саду педагоги будут учить ребенка ладить с окружающими, с интересом работать в команде, проводить сравнение между собой и другими детками. Последнее особенно мотивирует малыша развивать те или иные способности, специальные навыки и умения, стремление действовать и быть лучшим. Это помогает не только улучшить самооценку, но и понять, что не весь мир крутится исключительно вокруг него.
Рисование, лепка, аппликации, музыка, поделки своими руками, танцы, оригами - эти и еще множество других творческих занятий могут не только приучить малыша к усидчивости, но и развить мелкую моторику, контролировать интеллектуальное развитие, пластику движение и слух.
Поиграть ребенок всегда соглашается, это вообще его любимое занятие. Воспользуйтесь этом и предложите то, что будет и весело, и полезно (раскрашивание, лепка и пр.).
Спокойные занятия нужно чередовать с активными тренировками и прогулками, чтобы дети могли выплеснуть накопившуюся энергию.
Обычно ребенку интересно все, отдать предпочтение чему-то одному он не может. Поэтому родителям приходится раз за разом проделывать одну и ту же работу и проявлять всю свою фантазию, чтобы привычные виды игр не надоедали дошкольнику – мелки и пазлы, чтение и рисование, танцы и футбол и пр.
Для развития усидчивости можно предложить ребенку следующие упражнения:
Самое главное для ребенка любого возраста – это мнение мамы и папы. Поэтому почаще хвалите свое чадо, как бы ни были малы его успехи. Даже если попытка что-то сделать окончилась неудачей, все равно нужно поощрить ребенка за старания и вдохновить на дальнейшие свершения.
Есть то, чего делать при общении с ребенком нельзя ни в коем случае:
Напоследок мы собрали несколько рекомендаций и советов для родителей от специалистов:
English
Русский
г. Москва, ул. Льва Толстого, 23/1